I started therapy with Hanna because of some personal issues, including depression. The sessions became a safe space to express myself and heal. She provided excellent tools for growth and for becoming the best version of yourself. I would definitely recommend her — Hanna is also wonderful at working with LGBTQ+ topics and creates an atmosphere of warmth and safety. Most importantly, she truly listens and allows you to be vulnerable in a safe space. She also really helped me adjust to life as an expat.

У нас було 6-7 сесій, і я в захваті. Вже з першої зустрічі говорити про все було комфортно. Ганна — спеціаліст з великої літери. Хоча ми ще працюємо над багатьма ситуаціями, позитивний вплив терапії відчутний вже зараз. Я знайшла відповіді на безліч запитань. Планую продовжувати. Дуже рекомендую! Після більш ніж 10 сесій з Ганною можу впевнено рекомендувати її як підтримуючого, розуміючого фахівця з сучасним підходом. На сесіях я почуваюся в безпеці та комфорті, поступово глибше пізнаючи себе. Незалежно від того, чи досліджуємо ми поточні труднощі, чи занурюємось у травматичні спогади дитинства - я вирішую давні проблеми. Дякую, Ганно!

Я абсолютно рекомендую терапію з Ганною. Терапевт щиро зацікавлена в розумінні проблеми, надає підтримку та показує, як життя може бути іншим 🙂 З часом я помітила зміни у своєму ставленні до певних аспектів життя. Стало легше дихати, і я більше не підходжу до життя зі страхом! Атмосфера спілкування неймовірно доброзичлива — вона створює простір, де можна розслабитися та відкрито обговорити все, що турбує. Я однозначно рекомендую цього психотерапевта, адже вірю, що вона допоможе мені подолати мої страхи та труднощі. Анна — справжній професіонал: компетентна, чутлива та емпатична. Завдяки їй одразу почуваєшся комфортно, що дозволяє зосередитися на своїх відчуттях і особистому зростанні. Саме цього я і шукала. Сесії допомагають мені робити перші кроки до кращого життя.

Николай, привет! Хочу дать тебе обратную связь после наших сеансов). Во-первых, ушла тревожность. Либо если она появляется, я теперь знаю, как с этим взаимодействовать. Мысли стали более упорядоченные: смогла посмотреть на волнующие меня вопросы с другого ракурса. Как результат, отходят на второй план волнения, когда у меня есть план, как из точки А попасть в точку Б. Часто мы плывем по течению обстоятельств и не имеем этого плана. Поэтому его наличие дает ощущение стабильности и уверенности. В личных отношениях стало откровением, как можно мягко и четко выставлять межличностные границы и давать "инструкцию" другому человеку по взаимодействию со мной. Благодарю за результат и желаю успехов в дальнейшей деятельности!!! 😊🫶

Я зрозуміла, що мені потрібна допомога, коли переживання негативних емоцій почали мене виснажувати і зменшувати мою продуктивність. Микола допоміг зрозуміти, які переконання мені варто переглянути. Вже після двох зустрічей з ним з’явилось відчуття значного полегшення. Я заспокоїлась! ))) Микола людина м’яка і позитивна, з ним спілкуватись легко. Він вміє влучно назвати переживання, емоцію, причину, розкласти все по поличках. Він підкаже способи для роботи над собою і допоможе прийняти свою природу. Рекомендую спробувати! Я одного разу спробувала і “відчула землю під ногами” 🙂

Первые панические атаки — это, конечно, незабываемый опыт. После них страшно все: куда-то поехать, встретиться с людьми, даже выйти из дома или просто поесть. Сейчас же есть понимание, что организм не враг самому себе. И ПА — это был самый неприятный и жесткий способ психики сказать, что пора к психологу. Что имею на сегодня Я не боюсь жить. Я знаю, как помочь себе в момент панической атаки. Я понимаю механизм запуска ПА. И мысль о том, что это может произойти, не кажется такой ужасной, как раньше. Выйти из дома уже не кажется мега подвигом) Пойти в магазин или банк — без проблем. Проехаться в душном общественном транспорте — неприятно, но не критично.